Hallo meine Lieben, gerade jetzt, wo wir aufgrund der Corona-Krise viel Zeit Zuhause verbringen und viele Sportangebote wegfallen, verspüren viele von uns den Drang nach Bewegung – sich mal wieder auszupowern und ein Ziel vor Augen zu haben.  Aber auch generell ist körperliche Fitness sehr wichtig, vor allem wenn man … #StayAtHome | Fitness in den eigenen vier Wänden weiterlesen